如何锻炼协调性比较好？

锻炼身体的协调性的话，还是需要长时间的努力的，平常的时候就可以多做一些做不好的动作，反复的练习，直到做成功位置，同时方向的做一些动作，这样能够锻炼大脑的协调性，同时改变一些已经特别的习惯的动作的方式。同时最好还是要去专业的医院，进行专业的处理，在医生的建议下来进行康复的治疗，通常是因为遗传的原因导致的协调性的异常，或者是长时间的不锻炼。