首先平时生活中要学会控制好自己的情绪，这样能够很好地帮助人控制住自己的一些暴躁的负面情绪，这样很容易导致人的血液出现一些上涌的情况，导致颅内的血压增高，影响到病情，同时平时生活中要最好进行一些卧床的休息，稍微得一些脑部的碰撞很有可能导致脑部情况的恶化，所以选择卧床休息是一个比较正确的选择，在食物选择上注意饮食要清淡即可
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