我的月经有大血块是怎么回事啊？

月经期如果不注意保养自己的身体就容易出现血块比较大的问题，说自己吃了生冷刺激的食物，或者是凉性的东西，都会让自己出现血块的问题加重。所以自己这个时候是吃一些温热的东西来缓解，而且自己以后也要注意不要吃会刺激自己子宫的东西，也是需要做好保暖工作的，这样才能帮助自己缓解月经不调的问题。