小孩近视眼怎么恢复有效果呢

现在首先要做的就是好好保护小孩的眼睛，平时应该让眼睛保持卫生。不要让孩子接触一些视频终端，比如手机、电脑、电视等等，即便是看也要看一会休息一会，不要时间太长。其次，家长要保证孩子的睡眠要充足，让孩子养成早睡早起的习惯，在饮食航要补充一些维生素A、维生素B、维生素AD，维生素E等等，一般的蔬菜水果动物肝脏当中都含有这些物质。