您好，我想问一下男士精子存活率低吃啥东西比较好呢？我有一个最好的朋友，她完婚2年了都还没生孕，查验是因为她丈夫精子成活率低所造成的。

您好，精子存活率低，是很容易导致男士出現阳痿，早泄及其不育症的状况。在诊断为精子存活率低之后，理应积极主动采用医治。另外能够多吃下列几类食材，她们针对提升男性精子的品质拥有 非常大的协助。

一，苋菜，可以温肾补肾壮阳，补阴润肺，能够调养肾脏功能功，能推动男性精子发展。

二，肉类食物带有很多的蛋白和人体脂肪，这也是小伙男性精子构成所必需要的原素。

三，新鲜水果带有许多 维他命，可以推动基础代谢再造，还可以协助调养精子存活率低。