因为身体的素质比较差,妈妈要求我每天都要喝上一杯牛奶,现在家中买了许多的木瓜,我不知道木瓜和牛奶能不能在一块吃呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:木瓜和牛奶是可以一起吃的,不用担心。木瓜中含有丰富的维生素C、蛋白质、木瓜酶等物质,牛奶中也含有丰富的蛋白质、钙质等营养物质,这两种东西没有禁忌,可以一起食用,会使身体吸收的营养更加全面、丰富。木瓜炖牛奶是爱美女士的最爱,因为木瓜可以起到很好的丰胸效果。但再好的东西,在吃上都要有度把握,过犹不及,吃得太多反受其害。
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