我出现月经不调有好长时间了,月经总是忽多忽少的而且经期也不固定,医生让我喝一段时间的中药来调经,请问,什么时候喝比较好呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:要调经,先喝中药,在月经结束后再喝,因为有些饮食会影响药效的发挥,所以喝中药的时候最好是在饭前一小时,或者饭后两小时。如果医生要求一天喝两次,可以在早晨和晚上各喝一次。如果医生嘱咐你每天只喝一次,可以在晚上喝,这样可以让药效发挥到最佳。在喝中药调理的时候,还要注意合理的休息,并且要进行适当的锻炼,这样才能增强体质。
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