我这一个星期以来总是有点大便干结的情况，因为大便太干我都无法顺利排便。那么到底哪些原因会导致大便干结情况的出现呢？
大众养生网小编解答：
大便太干这类情况大多是由于大肠缺水引起的，除此之外排便不及时也会使大便中的水分被大肠吸干，进而引起大便干燥的情况。很多有大便干结情况的人都有上火的情况，而且这类上火大多是由于不注意饮食造成的，你可以考虑吃一些有清热降火作用的食物。另外就是要养成良好的排便习惯，每天定时排便，以免多次大便被大肠吸收而过干。
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