吃油炸花生米会使人发胖吗?

关键词:油炸花生米发胖怎么食用食用方法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我喜欢吃花生米,而且还喜欢吃油炸的花生米,所以每次喝酒的时候都要吃上一些。但是朋友说这样是会发胖的,我不信。请问吃油炸花生米会使人发胖吗?

    大众养生网小编解答:

    你好,这里需要告诉你的是,经常吃油炸花生米肯定是会发胖的,因为本身花生米的脂肪含量都是比较高的,更何况还经过油炸了,这样脂肪含量就更高了。虽然说经常吃花生米对于我们的身体是有很多的好处的,但是如果一个人经常吃油炸花生米的话,必然是会发胖的。所以这里你一定要注意了,就算你再怎么喜欢吃花生米,也要注意适量的问题,要知道发胖了之后,很多疾病都会随之而来的。

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