咖啡真的可以提神吗

咖啡确实是一个提神醒脑比较好的饮料。它含的咖啡因能使脑内的细胞比较的兴奋。并且咖啡现在比较容易得到。可以是现磨的也可以是速溶的，无论是哪一种都对提神醒脑比较有效。因此在工作和生活中或者是在学习上，要是觉得自己比较困，都可以喝杯咖啡来提神醒脑。但是女生在月经期间是不能喝咖啡的。如果不喜欢喝咖啡又想有提神的功效，可以喝些浓茶。