脾气不好吃什么食物比较好呢

关键词:脾气不好怎么吃如何吃饮食调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我老婆最近这段时间不知道是怎么回事总是爱发脾气,有时候我都不愿意接近她,请问脾气不好吃什么食物比较好呢

    大众养生网小编解答:

    脾气不好在饮食上来调理也是有一定的作用。建议给脾气不好的人平时多吃一些新鲜的蔬菜和新鲜的水果,尤其是清淡的食物,还有带有营养性的食物。比如鸡汤、排骨汤、鱼汤等。平时还可以去干果店买一些干果来吃,比如说核桃、红枣、榛子、开心果等。对于脾气不好的人切记不要给吃辛辣的食物和刺激性的食物。不然,会让她的脾气更加大。还有就是要让她保证足够的睡眠。

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