我刚刚生完宝宝,现在还在坐月子,最近嘴馋很想吃韭菜饺子,但是又有点担心会回奶也不敢吃,想问产妇可以吃韭菜饺子吗?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:产妇不能吃韭菜饺子。因为韭菜是热食,产妇吃得太多热食,是容易引起上火的。而且韭菜是可以祛湿祛阴的,而且可以散去身体的寒气,但也有回奶的作用,所以哺乳期的产妇食用韭菜后,会使乳汁减少,影响哺乳。因此建议产妇不要吃韭菜。产妇多吃一些催奶的食物,如鲫鱼汤、黄豆、猪蹄汤等,还要多吃一些水果、苹果、柠檬等。
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