促进卵泡生长的食物有很多种,包括克罗米粉和海鱼,还有牛奶它们都有非常好的促进卵泡发育的作用,卵泡发育不好平时要尽量避免吃一些生冷寒凉的食物,适当的饮食一些温和温养性的食物,保持愉快的心情是最重要的,良好的心态对自身生殖内的免疫系统起着非常重要的调节作用,也是非常重要的,如果卵泡发育不良,在短期内可以服用一些促排卵的药物来促使其排卵。
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