总爱困是怎么回事呢？

总是觉得空有很多种可能，可能是因为血液粘稠度比较高，排除高血压，高血脂等心脑血管疾病，很有可能是因为神经衰弱造成的情况，主要是因为晚上睡眠质量不高，睡眠时间不够，并且失眠多梦。建议可以先去医院做一个详细的检查和治疗，如果只是睡眠质量不好引起的话，建议这段时间要注意休息，可以多做一些按摩治疗，饮食上要多吃一些蔬菜水果，多参加体育锻炼。