spa的好处是什么呢？

前几天我闺蜜送了我一些spa的优惠券，她说女人要对自己好一点，这样别人才会对你好，我以前没做过，spa好处是什么呢？

水疗spa是一种很好的保健养生方法，是现代人缓解压力的一个方式，平时多做一些spa，能够有效调节紧张的情绪，还能够舒缓压力，放松心情，过程是非常享受的。女人做一些这种按摩spa，能够有效的起到美容养颜，延缓衰老，滋润肌肤的功效，主要是可以促进血液循环，排除吸入毛孔污垢。如果有低温烤箱的话，还能够起到很好的减肥作用，让肌肤更加紧致。