肾虚应该要喝哪种茶

肾虚的话可以选择和枸杞茶，一个朋友他的肾就比较的虚，经常出一些虚汗，也老是爱发脾气，天一冷它的腰就开始疼。他向当地的老中医求救，老中医就让他平常的时候喝一些枸杞泡的水，饮食生活习惯上多加注意一下就好了。它他现在基本上已经好了，如果跟朋友有同样的毛病，可以试试。肾虚的话，建议平常的时候吃一些山药，它治疗肾虚的效果很不错。