心脏有问题建议多吃一些核桃,核桃不但能够补充大量的脑细胞,让人变得更加聪明,还可以对心脏健康有一定的帮助,因为核桃当中含有很多抗氧化剂,可促进心脏健康,也能起到保护心脏的作用。此外,还可以吃一些燕麦,因为燕麦可以降低人体血液的胆固醇,减少心脏病发病的几率。生活中可以吃一些洋葱,这样可以预防血栓的形成,降低血压,不但维护心血管的健康,还有一定的抗癌功效。
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