额头上长了青春痘应该怎么办

额头上会长青春痘的主要原因就是油脂分泌太多，体内火气太大，血液循环不畅，虽然很让人苦恼，但只要平心进气，采用的方法得当，是可以有效解决的。首先，要用调解皮肤油脂的洁面产品，早晚各用一次，洗脸的时候要用温水，洁面效果会更好。其次要调整作息时间，切忌熬夜，保持充足的睡眠才能保证正常的新陈代谢。最后。要注意饮食，切忌辛辣，多吃水果。