会阴按摩法是怎么样的？

预产期马上就要到了其实我非常的紧张，感觉自己的会阴特别的紧我很担心自己的在生的时候会不会很痛，请问有什么会阴按摩的方法可以缓解的？

女性在生产的时候如果有会阴过紧的情况是很难出现顺利生产的，如果会阴影响到生产最坏的方法是用刀子直切开对女性的身体伤害是很大的，而且在生完孩子之后也会带来不小的痛苦，在生产前适当的按摩缓解会阴过度紧张的情况对即将临盆的女性来说是非常好的，普通的按摩方法就可以了患者要检查按摩对自己的身体是很好的，同时要注意的饮食一定不能出现便秘的情况。