剖腹产怎么瘦肚子比较有效？

不管是剖腹产还是顺产，孕妇在生产完之后肯定是会有增肥的现象因为在生产完之后，身体的很多激素还有身体机能都在上升，而且还会有外界摄入的补品。这些营养都会大量地被吸收，然后就会产生过多的脂肪跟油脂就会导致小腹赘肉增多的现象，不过不必太过担心只要做好运动和饮食的结合。在吃完东西之后休息一段时间就一定要开始做运动，然后可以适当的做一些仰卧起坐。