怎样使小腿变瘦比较有效？

让小腿变瘦的方法还是挺多的，但是要找出最适合自己的方法应该到网上去查询一下资料找出所有能够瘦小腿的方法然后每天都是一下或者是找一种方法坚持一段时间看看哪种方法的效果最好，然后在长期的坚持一种方法，坚持一段时间之后就能够看到非常多的效果。在建设的过程中要控制自己的饮食并且要改掉经常做在办公室里的习惯，这种习惯对于人体的血液循环是非常不好的。