像现在这种情况,建议她可以经常吃点豆腐、百叶等豆制品,如果可以的话,在早餐的时候,再喝杯豆浆,这对她身体的恢复是有很大的帮助的。其次,在日常的饮食方面,建议她可以经常吃点鱼肉、瘦肉等等,这些肉类的蛋白质含量是相当丰富的,正好可以帮助自己复原身体。最后,她还需要经常吃点新鲜的水果以及蔬菜,补充好身体所需的维生素,这也能够帮助自己尽快复原的。
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