你好,我最近看到我的很多女同事都在踮着脚走路,问她们为什么要这样,她们说是能够瘦小腿,这让小腿很粗的我感到十分惊奇,想问一下,踮着脚走路真的能够瘦小腿吗?
你好,踮着脚走路可以说对瘦小腿有着一定的作用,但是你并不能把瘦小腿的全部希望,都放在踮着脚走路上面,否则时间长了,很容易造成脚弓畸形,到时候影响美观和行动能力就得不偿失了。因为踮着脚走路,虽然说小腿也在用力,但是大部分的力量都会集中在脚尖上。脚尖长时间用力以后,肯定会对身体造成一些不良的影响,如果你想瘦小腿的话,可以多跑步。
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你好,我最近看到我的很多女同事都在踮着脚走路,问她们为什么要这样,她们说是能够瘦小腿,这让小腿很粗的我感到十分惊奇,想问一下,踮着脚走路真的能够瘦小腿吗?
你好,踮着脚走路可以说对瘦小腿有着一定的作用,但是你并不能把瘦小腿的全部希望,都放在踮着脚走路上面,否则时间长了,很容易造成脚弓畸形,到时候影响美观和行动能力就得不偿失了。因为踮着脚走路,虽然说小腿也在用力,但是大部分的力量都会集中在脚尖上。脚尖长时间用力以后,肯定会对身体造成一些不良的影响,如果你想瘦小腿的话,可以多跑步。
女性在生长发育过程中早期比男生长的快,但是在青春期过后再长高估计就会困难了。十四岁也许还在刚刚进入青春期,每个人的生长发育阶段不是完全一样的,所以要看个人情况。
踮着脚走路是可以瘦腿的。但是踮着脚走路小腿的肌肉容易疲劳,因此肌肉容易结块,在疲劳的时候及时地对小腿肌肉进行放松和拉伸可以让小腿的腿型更加优美。踮着脚走路不仅可
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