年轻人怎么会长白头发呢？

一般头发发白和劳累，睡眠不佳，精神紧张，微量元素缺乏等因素有关。可能是工作，学习压力太大了导致的，可以尝试适当放松压力，睡眠，休息要规律，不要熬夜，平时要多做体育锻炼，把精神上的疲劳通过身体上的疲劳来释放。吃何首乌，黑芝麻还有核桃，可以让白头发恢复乌黑亮丽，洗发水方面也要选择一些对头发变黑有特殊效果的种类，好好护理，头发会慢慢改善的。