嘴巴上火肿了怎么办？

可能是最近比较忙，睡觉的时间比较少，今天早上起来发现嘴巴上火，还起了泡，都肿了，那有什么办法可以治疗呢？

引起嘴巴上火的因素有很多，比如感冒体内缺水所致，睡眠不足过度疲劳也会引起上火，因此在治疗的方法上也有多种选择，不过还是需要对症下药。在药物治疗的基础上生活上的调理也是不可缺少的，治疗期间饮食需要清淡，少油腻，少辛辣，可以多喝水补充体内流失的水分，适当可以在水里面加点食盐，帮助补充葡萄糖。平时需要多注意休息，避免劳累，养成规律的作息习惯。