嘴巴上火吃什么好得快呢？

最近一段时间嘴巴上火了，嗓子疼，牙龈还有些肿痛，非常的难受，请问，这时候我应该吃些什么来进行调理呢？

在天气干燥的时候，在喝水比较少的时候，人往往会出现上火的情况，这时候，可以适当的吃一些牛黄解毒丸或者三黄片等要去火。平时的饮食也要注意，应该多喝水，尤其是多喝一些可以去火的水，比如蜂蜜水、金银花水、绿茶等，饮食要注意清淡，可以多吃一些西瓜、梨、香蕉、黄瓜、冬瓜之类的去火效果好的食物，不要吃有刺激性的食物，鸡蛋吃的要适当。