下午打篮球的时候不小心把脚给崴了，现在感觉我的脚踝的位置非常的痛，我想要用热水泡泡脚，不知道这样的话会好的快吗？
大众养生网小编解答：
在脚崴后四十八个小时之内是不能用热的东西接触自己脚踝的位置的，因为这样会容易使自己的肿痛情况加重，所以一定不要用热水泡脚，如果感觉非常难受的话，建议在脚踝附近用毛巾包住冰块进行冷敷，这样可以帮助缓解脚部的肿痛，这两天也不能用红花油之类的活血化瘀的东西，因为这样也会加重肿痛。
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