孕妇水肿吃什么食物比较好？

孕妇在怀孕晚期的时候会出现水肿，这种情况随着宝宝的出生就会有所好转。目前应该多吃些含有蛋白质和维生素类的食物，比如瘦肉、豆腐、鱼肉、虾、牛肉等，还要多吃些温性的水果，不要吃凉性的水果，比如苹果、橘子、葡萄等，适当的进行运动，也可以消除水肿。另外还要多吃利尿的食物，比如冬瓜、菠菜、南瓜、芦笋等，这些食物可以促进排尿，排出多余的水分。