打羽毛球腿是会变粗的吗?


小编解答

小编的建议仅供参考

  • 应该是心理作用吧,打羽毛球运动弹跳力很重要,自己跑来跑去,运动久了还会出汗,怎么能腿越来越粗。很多人是会选择饭后打羽毛球减肥的,这样大腿肌肉会明显因为运动而减少和变紧致,是可以瘦身减肥的。所以还是要坚持锻炼,可以试着去称体重,过几个星期在比较。而且运动对身体健康很好,常运动身体各个器官也会随着变好,锻炼身体。所以可能是心理作用。

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