胎位低的话该怎么调整？

胎位偏低，建议不要长时间坐着或躺着，要多散散步，也可以多揉肚子、扭腰等轻微的活动，不要过度紧张，胎位不正不要过分紧张，现代医学有很先进的方法来保证母子平安，平时尽量少吃一些凉性的食物，多吃一些高纤维的食物，保证大便通畅，做好日常的排便工作，如果这些都做了也不能把胎位转正了，也不要紧，现在医学可以解决这个问题。