宝宝大便拉不出来怎么办好呢？

我家孩子最近一直不怎么拉大便，有时候会三四天拉一次，老人说是孩子在攒肚子，但是我看宝宝拉大便的时候，非常的痛苦，请问，有什么办法可以缓解吗？

小孩子会出现便秘的情况，主要是因为宝宝吃的比较少，胃肠的蠕动比较的慢，再加上在饮食的时候，喝水少，吃青菜少，吃上获得额东西比较多，就会导致宝宝出现大便干拉不出来的情况。想要缓解这种症状，可以让宝宝多喝一些水，在水中可以加上一定的糖分，也可以让宝宝喝一些蜂蜜水等，还可以让宝宝多吃一些可以润肠的水果和蔬菜，比如香蕉、菠菜等，就可以让宝宝便秘的症状得到改善。