我现在总是一直都会觉得特别的疲惫，尤其是我要长期在外面走路的，觉得特别的累，想要回家泡脚，请问 用什么中药泡脚最好最有效果呢？
大众养生网小编解答：
泡脚的时候，如果是为了消除疲劳，建议可以用菟丝子、桂皮和蛇床子来调节，可以帮助壮阳，调节身体肾气不足的情况，第二个是可以用丹参、赤芍等中药来帮助活血化瘀，有助于消除疲劳，泡脚的同时，药物会更容易冲破皮肤的分泌物，有助于帮助排泄，还可以增加药物的吸收，调节身体的血液循环和代谢，帮助调节脏腑。
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