肚子发胀是什么原因引起的?

关键词:肚子发胀产生原因哪些因素怎么缓解

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我每顿饭吃的都不是很多,但是肚子却总是会发胀。我这几天没少出去活动身体,可还是没有缓解,到底是怎么回事呢?

    大众养生网小编解答:

    肚子发胀可能是脾胃湿热的原因,也可能是由于胃肠胀气或者其他消化系统疾病导致的,患者一般需要使用中药进行调理,同时也要通过日常生活的护理促进症状的缓解。患者的饮食应以容易消化的少渣类食物为主,多吃粗粮、蔬菜以及瓜果类高纤维食品,最好是保持一日多餐且饮食量要适宜,平时要避免饮用浓咖啡或者浓茶等刺激性饮品,以减轻胃肠消化的负担。

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