海盐是日常用的高级精盐,比起食盐海盐更粗大有更多颗粒,是直接通过蒸发海水而提炼的,没有添加碘成分,能够有效的防止高血压,甲状腺亢进,还能够用于腌渍洗涤,钠含量也相对的较低,但是海盐关键还是要没有受过污染的才比较好。如果长时间服用粗盐,能够有效帮助身体发汗,排出体内的废物和多余的水分,也可以促进肌肤的新陈代谢,使肌肤细致、紧绷。
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