两岁的宝宝吃什么对健康比较好？

孩子经常生病的问题一般是由于抵抗力和免疫力过于薄弱造成的，这个时候一般是需要给孩子多吃一些有助于增强抵抗力的食物，比如富含维生素和蛋白质的食物，这些食物对人体的免疫力有一定的提高作用，平时多给孩子吃一些鸡蛋牛奶，可以帮助人体补充蛋白质。而新鲜的水果蔬菜也是要多吃一些的，经常让孩子锻炼身体。