老年人记忆力减退的原因有什么？

老年人出现记忆力减退的情况是因为自身的身体老化而导致的记忆力衰减，所以平时生活中要多配老年人多进行活动，进行一些脑部的益智活动。同时日常生活中要注意多吃的对脑部健康有益的食品。同时要注意好老年人的身体保护，不要进行一些剧烈的运动，防止运动受伤导致身体骨折。同时要注意饮食其他营养的均衡，此外老年人也要注意生活习惯的良好。