怎样才能防止近视加深呢？

想要预防近视加重，必须要保护好自己的眼睛，必须要做好以下几点一，不要长时间近距离的对着某样东西看，如果是处于学习或者工作需要的话，在看一段时间以后，应该转移视线或者闭目养神一会，保证眼睛能够得到充分的休息时间。二，经常做眼保健操，因为眼保健操真的能够起到保护眼睛的作用。三，不要让眼睛长时间处于光线较为明亮或者灰暗的环境中。