去医院里面做B超的时候,检查出来有脂肪肝同时查转氨酶在八十左右,平时的时候没有什么感觉不舒服,季节应该要吃什么样的水果?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:多吃一些新鲜的蔬菜和水果这些富含维生素c和矿物质的食物,多吃一些富含膳食纤维和水分的水果,如香蕉、橙子、苹果等,这些水果中都含有丰富的钾元素和镁元素,在春季饮食中一定要选择一些清淡的食物,尽量少吃油腻煎炸的食物,经常来喝一些绿豆汤、绿豆芽之类的新鲜蔬菜,这样对自己的身体健康会更好,可以吃一些枸杞粥或者是甘蔗萝卜饮料之类的。
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