脸胖了之后应该要怎么瘦下来？

这里有很多种瘦脸操，首先面对镜子，将脸部的嘴型呈字型张开，下巴往下，这个动作持续约十秒钟，重复三次，嘴唇闭上，向右瞥一眼这样的表情大约持续十秒钟左右，同样的动作，嘴唇向左撇一撇的表情持续大约十秒钟左右，左右各八次，每次可以像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持约十秒钟，坚持十秒钟。