玫瑰花茶有美容养颜的作用,所以一直都在坚持着喝,但是最近这几天,月经来了,但是我还是依旧在喝,自己也没有怎么去在意,听朋友说经期喝花茶对人体是有害的,是真的吗
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:月经期间可以喝玫瑰花茶,玫瑰花性温,活血散瘀,调经止血,对女性有很大的帮助。女性在经期或生理期容易产生烦躁不安的情绪,喝一杯玫瑰花茶也可以起到调节情绪的作用。另外,越来越多的人也开始选择在工作或生活压力大的时候,来一杯玫瑰花茶来舒缓自己的情绪。在月经期间还可以多吃一些有营养的水果来补充经血带走的铁质,菠萝苹果葡萄等。
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