一直喝姜水能帮助减肥吗？

生姜是一种辛辣的食物，其中含有丰富的辣素，可以帮助身体脂肪的消耗，以及缓解热量的消除，并且喝姜水可以消除身体中大量的热量，帮助脂肪的燃烧。生姜水除了可以帮助减肥之外，还可以帮助促进身体中口腔溃疡，以及身体中的其他炎症的缓解，并且可以用姜水来进行漱口，防止蛀牙的产生，还可以缓解神经衰弱，脸上痤疮的生成等各种问题。