我因为腿粗朋友们都在喊我“大象腿”很长一段时间我都不敢穿露腿的衣服，现在我都是每天穿长裙子，请问有什么方法能让我的腿变细一点？
大众养生网小编解答：
相对于身体其他部位的瘦腿是比较困难的，如果瘦身方法不当，很可能造成腿部变粗的后果。通常瘦腿一般都是使用运动的方法，现在人是坐着的时间比站着的时间长导致腿部脂肪不能及时燃烧就会堆积，这种情况下通过坚持运动散步、跑步、跳舞等方法都是可以瘦腿的，但是如果是由于腿部骨骼比较大而造成的腿部过粗的现象，一般是很难瘦下来的，所以具体的瘦腿方法需要结合实际。
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