要如何很好的使脑细胞再生啊？

一般要想很好的让人体的脑细胞再生可以在日常的饮食中多吃一些能帮助健脑益智的食物，在生活中多吃些硬的食物，吃硬的食物时就会嚼得更多，这样就会很好的带动面部一起运动，从而加强面部的血液循环，使流向大脑的血液越来越多，进而在促进大脑发育的同时也会使大脑中的细胞数量增加。