准确地说,喝饮料是不能减肥的,尤其是一些外面卖的饮料,因为饮料里面有很多的添加剂,而且糖分也很高,所以喝饮料不仅不能减肥,还会让人变得越来越胖,而且还会影响人的身体健康,因此喝饮料也是不可能减肥的,不过如果是自己家里榨出来的果汁,或许会有减肥的效果,说苹果汁,香蕉汁等等,不要添加任何东西,都会有减肥效果。
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