如何才可以改变胸部下垂啊？

造成胸部下垂的原因有很多，比如有时候穿宽松的衣服，导致乳房血液循环不好，内衣没有好好的发挥内衣的作用，久而久之就会出现胸部下垂了，建议日常要特别注意睡姿习惯，只有良好的睡姿习惯才能让胸部健康美观起来，穿内衣也要穿适合自己的内衣，不能穿太紧的在饮食上也要注意多吃些含维生素的新鲜水果之类的，另外多注意锻炼身体，每天多给自己按摩胸部。