吃蜂糖有什么具体的好处呢？

奶奶从老家拿来了一罐蜂蜜，告诉我每天泡水喝有好处，但是我感觉蜂蜜很甜，经常吃的话会不会发胖啊，但是奶奶说不会，而且对爱美的我有好处，请问吃蜂糖有什么具体的好处呢？

蜂蜜糖是纯天然的食物，也可以成为女人美丽的法宝，蜂蜜也特别是用一些消化不好的人饮用，因为蜂蜜被人体吸收的能力很强。早晚一杯蜂蜜水不仅可以补充一晚上流失的能量，同时也可以清理肠胃，起到美容养颜的效果。而晚上喝上一杯蜂蜜水则可以让你安神镇静，让你的睡眠质量大大增高。同时即将生产的产妇饮用一杯蜂蜜水的话可以减缓镇痛，顺利生产。蜂蜜同时还有延年益寿、抗菌消炎的妙处。