阴道有自己的免疫调节系统,可以自动清洗,所以阴道清洗只需清洗外阴即可。清洗阴部要用清水,用专用的面盆和毛巾,清洗时先清洗外阴部周围皮肤,清除汗液污垢等,再从大阴唇开始清洗,清洗小阴唇,注意清洗阴部的一些皱褶部位。重新清洗一下肛门。特别是例假的时候,要多用温水清洗几次。平时少用护垫等以免摩擦皮肤。
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