使用瘦身震动腰带有用吗？

使用震动腰带来减肥，首先要了解这种东西是如何起作用的。它主要是通过腰带的震动，让人被动运动，但是被动运动不会消耗脂肪，所以是不会起到减肥的作用的。而且这种震动腰带会让人体被动地进行剧烈运动，时间长了会导致肠胃功能紊乱，还会让腰部肌肉出现劳损的症状。所以要注意慎重的选择。最好的减肥方法还是积极的运动，可以让脂肪得到消耗。