怎样可以消除肌肉呢？

一身肌肉疙瘩，放在男性的身上会让人觉得有一种力量之美，可是我是一个女孩子，因为经常的运动，腿上都是肌肉，我觉得非常的不好看，请问，有没有办法可以消除呢？

如果经常的运动，难免会让人在消除脂肪的同时，身上开始出现肌肉，这一种力量之美体现在女孩子身上确实有些不协调。可以经常的对腿部进行揉捏、按摩、拍打，尤其是在运动后，一定要进行这样的活动，这才可以减少腿部肌肉的产生。在洗澡的时候，可以用盐在腿上按摩，也可以减轻肌肉。可以在平时的时候练一练瑜伽等，最好是少跑步、少骑自行车等。