肺燥怎么办呢？

首先从自身来说，最近喝水较少，不能满足身体的需要，因此需要每天喝适量的白开水。然后，就是饮食太过辛辣或油腻，如烧烤，麻辣烫等，让越吃越上火，从而导致肺燥，应该多吃些蔬菜水果或易消化的食物。当然有时候某些疾病的发生也会引起肺燥，如热感冒，呼吸道感染等，针对这种情况，平时需要多注意冷热交替和呼吸道的保护，从而防止肺燥。